यदि आप दुकान या फ्रिज पर हैं और यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि आपके शंकु के लिए क्या काटा जाए, तो ऐसा लग सकता है कि लाखों विकल्प हैं। अच्छी खबर यह है कि आपकाशंकु खीरे सहित लगभग कोई भी सब्जी खा सकता है।
लेकिन कुछ सब्जियां दूसरों की तुलना में आपके शंकु के लिए बेहतर हैं, तो आपको कौन सी सब्जियां चुननी चाहिए? हम यहां वह सब कुछ उजागर करते हैं जो आपको जानना आवश्यक है।
क्या खीरे खीरे खा सकते हैं?
हाँ! न केवल आपके खीरे को खीरा खिलाना एक किफायती विकल्प है, बल्कि खीरे के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। संक्षेप में, आपके पालतू पक्षी के लिए इस हरे फल से बेहतर कुछ खाद्य पदार्थ हैं!
हम उनके नियमित आहार के हिस्से के रूप में रोजाना कटे हुए खीरे खिलाने की सलाह देते हैं।
ककड़ी के 3 फायदे
खीरा आपके लिए प्राकृतिक और स्वस्थ खाद्य पदार्थ है जिसे आप अपने शंकुवृक्ष के आहार में शामिल कर सकते हैं। उनमें अधिक मात्रा में चीनी या अन्य हानिकारक उत्पाद नहीं होते हैं। लेकिन उतना ही महत्वपूर्ण यह भी है कि इसमें क्या है।
हमने यहां खीरे में तीन सबसे फायदेमंद पोषक तत्वों पर प्रकाश डाला है।
1. पानी
जैसे आपको स्वस्थ रहने के लिए अपने आहार में पानी की आवश्यकता होती है, वैसे ही आपके पक्षी को भी प्रचुर मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है। हालाँकि वे इसका कुछ हिस्सा अपने पानी के बर्तन से प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन उनके लिए इसे अपने भोजन से प्राप्त करना आसान और अधिक उपयोगी है।
यह मानते हुए कि एक खीरे में 96% पानी होता है, हर बार जब वे इसे खाते हैं, तो यह लगभग वैसा ही होता है जैसे उन्हें अपने पकवान से पानी पीने को मिल रहा हो।
2. बीटा-कैरोटीन
बीटा-कैरोटीन विभिन्न खाद्य पदार्थों का एक अत्यंत लाभकारी हिस्सा है। तोते (और मनुष्य) बीटा-कैरोटीन को विटामिन ए में तोड़ देते हैं, और विटामिन ए उनके शरीर के लिए काफी काम करता है।
3. विटामिन ए
विटामिन ए आपके तोते की प्रतिरक्षा प्रणाली, आंखों के स्वास्थ्य और पाचन तंत्र का समर्थन करता है। यह आपके तोते के स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग है, और उन्हें खीरा खिलाना उनके लिए पर्याप्त पोषण प्राप्त करने का एक उत्कृष्ट तरीका है।
आपकी सब्जी के लिए 5 अन्य बेहतरीन सब्जियां
खीरे आपके शंकु के लिए बहुत अच्छे हैं, लेकिन वे एकमात्र सब्जियां नहीं हैं जिन्हें आपके पक्षी को खाना चाहिए। जैसे सब्जियाँ आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती हैं, वैसे ही वे आपके शंकु के लिए भी उत्कृष्ट होती हैं। यहां, हमने कुछ बेहतरीन सब्जियों पर प्रकाश डाला है जिन्हें आप अपने पक्षी को खिला सकते हैं।
1. कोलार्ड ग्रीन्स
गहरे पत्तेदार साग आपके शंकु के लिए बहुत अच्छा है, और कोलार्ड साग विटामिन के से भरा होता है। यह तोते को कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, जिससे उन्हें स्वस्थ और मजबूत हड्डियां मिलती हैं।चूंकि पालतू तोतों में हड्डियों की गुणवत्ता सबसे आम स्वास्थ्य चिंताओं में से एक है, इसलिए उन्हें पर्याप्त मात्रा में विटामिन K की आवश्यकता होती है।
2. स्क्वैश
स्क्वैश विटामिन सी से भरपूर होता है, जो समग्र नेत्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है, इसलिए आपके तोते को मोतियाबिंद और मैकुलर डीजेनरेशन जैसी समस्याओं से नहीं जूझना पड़ता है।
3. गाजर
गाजर में आपके शंकु को स्वस्थ रखने के लिए चार पोषक तत्व होते हैं। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण हैं विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन। इनमें कैल्शियम और विटामिन K भी होता है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य में मदद करता है। यह कुछ ऐसा है जिसे प्राप्त करने के लिए आपके शंकु को सहायता की आवश्यकता है।
4. ब्रोकोली
आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए, सी, ई, और के, फोलिक एसिड और विटामिन बी सभी ब्रोकोली में हैं। यह लगभग एक सुपरफूड है, और यह कुछ ऐसा है जिसे आप अपने कोन्योर के भोजन व्यंजन में शामिल करना चाहेंगे।
5. मटर
आपके शंकु के लिए बेहद स्वस्थ विकल्प हैं मटर। इनमें विटामिन ए, बी, सी, और ई, जिंक और ढेर सारे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपके कोनूर को खुश और स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं।
छर्रों से चिपके रहें
यदि आप सभी खाद्य पदार्थों को अलग-अलग ट्रैक कर रहे हैं तो अपने शंकु के आहार की सभी व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करने का प्रयास करना एक जटिल प्रयास है। इसलिए पेलेट-आधारित आहार पर टिके रहना महत्वपूर्ण है जिसमें आपके तोते को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक सभी चीज़ें मौजूद हों।
उच्च गुणवत्ता वाला पेलेट भोजन चुनें, और यह आपके तोते के आहार का 75-80% होना चाहिए। वहां से, आप सब्जियों और फलों के साथ पूरक के तौर पर कभी-कभार बीज भी मिला सकते हैं। जिद्दी मत बनो और सोचो कि तुम सब कुछ पार कर सकते हो। जो काम करता है उस पर कायम रहो.
अपने कॉनूर को खिलाने से बचने के लिए 4 खाद्य पदार्थ
हालांकि बहुत सारे खाद्य पदार्थ हैं जो शंकु के लिए बहुत अच्छे हैं, कुछ ऐसे भी हैं जिन्हें आपको अपने पक्षी से दूर रखना होगा। हमने यहां उनमें से चार पर प्रकाश डाला।
1. नमक
आप सोच सकते हैं कि आप उनके भोजन में थोड़ा सा स्वाद जोड़कर अपने कोन पर उपकार कर रहे हैं, लेकिन ऐसा न करें। नमक की थोड़ी मात्रा आपके शंकु पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। यहां तक कि एक आलू के चिप्स में नमक की मात्रा भी संभवतः आपके पक्षी को मारने के लिए पर्याप्त हो सकती है।
2. एवोकाडो
कोनर्स को फल और सब्जियां पसंद हैं, इसलिए उन्हें एवोकैडो देना स्वाभाविक लग सकता है। हालाँकि, एवोकैडो का लगभग हर हिस्सा आपके पक्षी के लिए जहरीला होता है, इसलिए इन फलों को जितना संभव हो सके दूर रखें।
3. चॉकलेट
पक्षियों को चॉकलेट बहुत पसंद है। समस्या यह है कि चॉकलेट उन्हें वापस पसंद नहीं है। चॉकलेट से उल्टी, दस्त, दौरे और मृत्यु हो जाती है। आपके तोते को चॉकलेट खाने से जो क्षणिक खुशी मिलती है, वह इसके लायक नहीं है।
4. सेब के बीज
जबकि आपका तोता सेब सहित विभिन्न खाद्य पदार्थ खाएगा, सेब के बीज में आर्सेनिक होता है। यह इतनी छोटी मात्रा है कि यह आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी, लेकिन बहुत छोटे पक्षी के लिए, यह उन्हें मार सकती है। अपने शंकु को सेब देने से पहले हमेशा बीज हटा दें।
अंतिम विचार
अंत में, यह आपके शंकु को एक विविध आहार दे रहा है जो मायने रखता है। कोनर्स को फल और सब्जियाँ बहुत पसंद हैं, जिनमें खीरा भी शामिल है। जबकि गोली-आधारित आहार उन्हें सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेगा, फल और सब्जियाँ आपके तोते को अतिरिक्त पोषक तत्व प्रदान करते हुए खुश और स्वस्थ रखने के लिए आदर्श हैं।
विविधता महत्वपूर्ण है, हालांकि, क्योंकि इनमें से कई सब्जियां उनके लिए अच्छी हैं, लेकिन खुश और स्वस्थ रहने के लिए उन्हें इन सभी से पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है!
