जंगली में, कॉकटेल कभी-कभी विभिन्न प्रकार के फल खाते हैं, और कैद में, वे फल खाने का भी आनंद लेते हैं। ताजे फल आपके पक्षी के आहार का लगभग 5-10% होना चाहिए क्योंकि यह उन्हें आवश्यक विटामिन, खनिज और जलयोजन प्रदान करता है। लेकिन सेब का क्या? क्या कॉकटेल सेब खा सकते हैं?
हाँ! सेब कॉकटेल के लिए बेहतरीन स्नैक्स हैं,और चूंकि सेब बहुत आसानी से उपलब्ध हैं, इसलिए वे आपके कॉकटेल के दैनिक फल सेवन के लिए आदर्श अतिरिक्त हैं। जैसा कि कहा गया है, संयम महत्वपूर्ण है, और कॉकटेल को सेब के बीज नहीं खाने चाहिए।
इस लेख में, हम आपके कॉकटेल को सेब खिलाने के संभावित स्वास्थ्य लाभों और जागरूक होने वाली कुछ चिंताओं पर नजर डालेंगे। आइए शुरू करें!
अपने कॉकटेल को सेब खिलाने के संभावित स्वास्थ्य लाभ
चूंकि कॉकटेलियों को अपने दैनिक आहार में ताजे फल शामिल करने से बहुत लाभ हो सकता है और सेब व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और आसानी से मिल जाते हैं, इसलिए अपने कॉकटेलियों को नियमित आधार पर सेब खिलाना उचित है। साथ ही, वे उनसे प्यार करते हैं! सेब लाभकारी विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो आपके कॉकटेल के लिए फायदेमंद होते हैं।
सेब में संतृप्त वसा, कोलेस्ट्रॉल और सोडियम भी कम होता है। उनमें लगभग 90% पानी है, जो उन्हें आपके पंख वाले दोस्त के लिए जलयोजन का एक बड़ा स्रोत बनाता है।
क्या आपके कॉकटेल को सेब देने में कोई खतरा है?
हालांकि सेब कॉकटेल के लिए स्वस्थ नाश्ता हैं, लेकिन कुछ संभावित चिंताओं के बारे में जागरूक होना जरूरी है। सबसे पहले, सेब में कैलोरी का एक बड़ा हिस्सा शर्करा से आता है, और जबकि ये "अच्छी" शर्करा हैं जो आपके पक्षी के लिए स्वस्थ हैं, वे अभी भी अधिक मात्रा में खतरनाक हो सकते हैं, संभावित रूप से सेब खाने पर इंसुलिन स्पाइक (उच्च रक्त शर्करा) का कारण बन सकते हैं। जरूरत से ज्यादा खाना
सेब के बीज भी आपके पक्षी के लिए संभावित रूप से खतरनाक हैं और यह सबसे अच्छा है अगर उन्हें आपके कॉकटेल को दिए जाने वाले सेब से हटा दिया जाए। सेब के बीजों में थोड़ी मात्रा में एमिग्डालिन होता है, और हालाँकि कुछ बीजों से आपके तोते को कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, लेकिन उनसे बचना ही बेहतर है। अंत में, अपने तोते को देने से पहले सेबों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें, क्योंकि वे "गंदे दर्जन" का हिस्सा हैं, जो सबसे अधिक कीटनाशक-दूषित फलों और सब्जियों की सूची है।
कॉकटेल के लिए कितने सेब सुरक्षित हैं?
किसी भी स्वस्थ भोजन की बहुत अधिक मात्रा इसके सकारात्मक प्रभावों को तुरंत नकार सकती है, और सेब भी इससे अलग नहीं हैं। जबकि सेब आपके तोते के लिए कभी-कभार बढ़िया नाश्ता है, उच्च चीनी सामग्री जल्दी ही समस्याओं का कारण बन सकती है, इसलिए संयम महत्वपूर्ण है। सामान्य तौर पर, हर 2-3 दिन में सेब का एक छोटा टुकड़ा एक कॉकटेल के लिए पर्याप्त होता है या छोटे पक्षियों के लिए इससे भी कम।
अन्य कौन से फल कॉकटेल के लिए सुरक्षित हैं?
सेब के अलावा, आपके कॉकटेल को देने के लिए कुछ अन्य स्वस्थ फल भी हैं:
- जामुन
- पपीता
- कीवी फल
- तरबूज
- केले
- अंगूर
- पीचिस
- आम
- नारंगी
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने कॉकटेल को कौन सा फल देते हैं, गड्ढों और बीजों को निकालना सुनिश्चित करें, क्योंकि ये आपके पक्षी के लिए संभावित रूप से जहरीले हो सकते हैं। यह भी याद रखें कि संयम ही कुंजी है।
अपने कॉकटेल को बीजों का गलत मिश्रण खिलाना उनके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है, इसलिए हम अमेज़ॅन पर उपलब्धकॉकटेल के लिए अंतिम गाइड जैसे विशेषज्ञ संसाधन से जांच करने की सलाह देते हैं।
यह उत्कृष्ट पुस्तक आपको विभिन्न प्रकार के बीज, आहार अनुपूरक, फलों और सब्जियों और कटलबोन के मूल्य को समझकर आपके कॉकटेल के भोजन स्रोतों को संतुलित करने में मदद करेगी। आपको आवास से लेकर स्वास्थ्य देखभाल तक हर चीज़ पर युक्तियाँ भी मिलेंगी!
कॉकटेल्स को खिलाने से बचने के लिए खाद्य पदार्थ
अब जब आप जान गए हैं कि आपके कॉकटेल के लिए कौन से फल सुरक्षित हैं, तो यहां कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको अपने कॉकटेल को कम मात्रा में भी देने से बचना चाहिए, क्योंकि वे उन्हें बीमार कर सकते हैं या घातक हो सकते हैं या कम से कम, समय के साथ उनके समग्र स्वास्थ्य में गिरावट आती है।
- चॉकलेट और कोको पाउडर
- एवोकाडो
- कैफीन
- रिफाइंड चीनी
- शराब
- डेयरी उत्पाद
- प्याज
- लहसुन
- उच्च नमक वाले खाद्य पदार्थ
- प्रसंस्कृत वनस्पति तेल
- आप पूछ सकते हैं: क्या कॉन्योर सेब खा सकते हैं? आपको क्या जानना चाहिए!
अंतिम विचार
सेब आपके कॉकटेल के लिए स्वास्थ्यप्रद, स्वादिष्ट स्नैक्स हैं, और संभावना अधिक है कि उन्हें यह मीठा, पानी वाला फल पसंद आएगा! सेब में कई स्वस्थ विटामिन और खनिज होते हैं, और उनमें पानी की मात्रा अधिक होती है जो गर्म दिनों में अतिरिक्त जलयोजन के लिए बहुत अच्छा है।बस बीज निकालना सुनिश्चित करें, और अपने कॉकटेल को केवल सीमित मात्रा में सेब दें - हर दो दिन में एक टुकड़ा आदर्श है।
