इगुआना शाकाहारी सरीसृप हैं। अधिक विशेष रूप से, वे फ़ोलिवोर्स हैं, एक विशेष प्रकार के शाकाहारी जिनके आहार में मुख्य रूप से पत्ते (पत्तियाँ) शामिल होते हैं। हालाँकि पत्तियाँ असाधारण रूप से पौष्टिक नहीं लगती हैं, इगुआना पश्च आंत किण्वक हैं, इसलिए वे उस चीज़ के सभी पोषण मूल्य प्राप्त कर सकते हैं जिसे पचाना आमतौर पर मुश्किल होता है!
अपने जंगली आवासों में रहते हुए, वे मुख्य रूप से पत्तियों पर जीवित रहते हैं; यह उनके आहार का केवल 80% बनता है। अन्य 20% फल से है। विभिन्न प्रकार के फल उपलब्ध हैं जिन्हें इगुआना को सुरक्षित रूप से खिलाया जा सकता है। मुख्य बात उन फलों को ढूंढना है जो एक सरीसृप मालिक के रूप में आपके लिए आसानी से उपलब्ध हैं और आपके पालतू जानवर के लिए स्वाभाविक रूप से स्वस्थ हैं।आप यहां इसलिए हैं क्योंकि आप जानना चाहते हैं कि क्या रसभरी उनमें से एक है, है ना?
इगुआना रसभरी खा सकते हैं! हालांकि, रसभरी में शर्करा की मात्रा अधिक होती है और इसे उपचार के रूप में कभी-कभी ही खिलाया जाना चाहिए। संतुलित आहार के हिस्से के रूप में रसभरी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है।
क्या रास्पबेरी इगुआना के लिए अच्छी हैं?
रास्पबेरी एक ऐसा फल है जिसकी सिफारिश अक्सर पोषण विशेषज्ञ हमें करते हैं क्योंकि यह हमें अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ देने वाला माना जाता है। वे मुख्य रूप से हृदय-स्वस्थ भोजन के रूप में जाने जाते हैं और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।
स्पष्ट रूप से, हम मनुष्य एक इगुआना से मौलिक रूप से भिन्न हैं, कई मायनों में! तो, क्या रास्पबेरी इगुआना के लिए उतनी ही अच्छी हैं जितनी वे हमारे लिए हैं? आइए रसभरी को उसके सभी घटकों में विभाजित करें और देखें कि वे इगुआना के शरीर की सेवा कैसे कर सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हम बड़े दोस्तों को सर्वोत्तम संभव आहार प्रदान कर सकें।
पोषण संबंधी टूटना
| रास्पबेरी पोषण प्रति सर्विंग (19 ग्राम – 10 रसभरी) | |
| पानी | 16.3जी |
| कैलोरी | 9.9kcal |
| चीनी | 0.8g |
| कैल्शियम | 0.131mg |
| मैग्नीशियम | 4.18mg |
| फॉस्फोरस | 5.51mg |
| पोटेशियम | 28.7mg |
स्रोत: अमेरिकी कृषि विभाग
अतिरिक्त विटामिन और खनिज
- जिंक
- तांबा
- सेलेनियम
- विटामिन सी
- थियामिन
- राइबोफ्लेविन
- बीटेन
- कैरोटीन (अल्फा और बीटा)
- विटामिन ई
- विटामिन के
- विटामिन बी6
स्वास्थ्य लाभ
यह टूटना हमें दिखाता है कि छोटी और साधारण रास्पबेरी कई घटकों से बनी होती है जिनकी शरीर को कार्य करने और पनपने के लिए आवश्यकता होती है। अमेरिकन इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर रिसर्च के शोध से यह भी पता चलता है कि रसभरी कैंसर को रोकने में सहायता कर सकती है! उनमें ऐसे गुण होते हैं जो "एंटीप्रोलिफेरेटिव" होते हैं - जिसका सीधा सा मतलब है कि वे असामान्य कोशिकाओं, जैसे कैंसर कोशिकाओं, को विभाजित होने और बढ़ने से रोकते हैं।
रसभरी अपने फ्लेवोनोइड्स के कारण हृदय स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छी होती है। वे आपके इगुआना के हृदय स्वास्थ्य के प्रबंधन में सहायता कर सकते हैं।
आम तौर पर, आप पाएंगे कि रसभरी के कई पोषक तत्व लाभ आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पूरक तत्वों के समान हैं।
रास्पबेरी आपके इगुआना तक कुछ महत्वपूर्ण खनिज, विटामिन और अमीनो एसिड पहुंचाने का एक शानदार तरीका हो सकता है। इसके अतिरिक्त, रसभरी का मीठा स्वाद और रसदार बनावट आपके सरीसृप को पसंद आ सकती है और यह एक वास्तविक उपचार साबित हो सकता है!
जोखिम
हमने उल्लेख किया है कि रसभरी को आपके इगुआना को उपचार के रूप में खिलाया जाना चाहिए, न कि उनके आहार का अभिन्न अंग। स्वाभाविक रूप से, इगुआना के आहार में केवल 20% फल होंगे, इसलिए कम संख्या में रसभरी प्रदान करना इससे संबंधित है। रसभरी में चीनी की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यदि अधिक मात्रा में खिलाया जाए तो वे रक्त शर्करा के स्तर को बाधित कर सकते हैं। उच्च रक्त शर्करा से मोटापा और संबंधित समस्याएं हो सकती हैं।
रास्पबेरी जैसे बहुत अधिक फल खाने का मतलब यह भी होगा कि इगुआना प्राकृतिक वनस्पति आहार कम खाएंगे जो उन्हें सर्वोत्तम पोषण मूल्य प्रदान करेगा; इसका मतलब है कि उनमें कुपोषण का खतरा है।
इसके अतिरिक्त, रसभरी एक ऐसा फल है जिसमें ऑक्सालेट की मात्रा अधिक होती है। अधिक मात्रा में ऑक्सलेट जोखिम भरा हो सकता है। ऑक्सालेट्स आंत में कैल्शियम के साथ जुड़ते हैं, आपके इगुआना में कैल्शियम की अवशोषण क्षमता को कम करते हैं, और गुर्दे की पथरी के खतरे को बढ़ाते हैं। इसका मतलब है कि रसभरी इगुआना में कैल्शियम की कमी का खतरा बढ़ा सकती है, और कैल्शियम सरीसृप की हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
हालांकि, डरो मत, ये जोखिम केवल तभी मौजूद होते हैं जब रसभरी बहुत अधिक मात्रा में खिलाई जाती है, कभी-कभार दिया जाने वाला उपचार जोखिमों की तुलना में अधिक लाभ प्रदान करेगा!
इगुआना के लिए रास्पबेरी फीडिंग गाइड
ताजा
अपने इगुआना के लिए रसभरी की खरीदारी करते समय ताजा रसभरी आपकी पहली पसंद होनी चाहिए। अक्सर सोचा जाता है कि इन्हें संरक्षित करने की तुलना में अधिक स्वास्थ्यवर्धक होता है, लेकिन जमे हुए या डिब्बाबंद भी उतने ही पौष्टिक होते हैं!
इसके बजाय, ताजा सबसे अच्छा विकल्प है क्योंकि ताजा रसभरी सबसे स्वादिष्ट होगी। स्वाद, बनावट और परिपक्वता अपने सबसे आदर्श स्तर पर होगी, जिसका अर्थ है कि आपका इगुआना इसका सबसे अधिक आनंद उठाएगा।
अपने इगुआना के लिए ताजे फल तैयार करते समय, आपको उन्हें खिलाने से पहले हमेशा धोना चाहिए। व्यावसायिक रूप से उगाए गए रसभरी के गूदे पर कीटनाशक अवशेष रह सकते हैं। कम मात्रा में भी, इगुआना इन रसायनों के प्रभाव के प्रति हमारी तुलना में अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। एक्टोथर्म के रूप में सरीसृपों का चयापचय धीमा होता है, जिसका अर्थ है कि कीटनाशक उनके सिस्टम में बहुत लंबे समय तक रहेंगे।
खिलाने के दौरान दम घुटने से पाचन प्रभावित होने के खतरे से बचने के लिए सभी रसभरी को उपयुक्त आकार में काट लें। सरीसृप को खिलाने के लिए एक स्थिर नियम यह है कि कभी भी अपने सरीसृप की आंखों के बीच की जगह से बड़ी कोई चीज़ न खिलाएं।
जमे हुए
जमे हुए रसभरी आपके इगुआना को समान पोषण मूल्य प्रदान करेंगे, लेकिन तैयारी अलग होगी। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि रसभरी पूरी तरह से जमी हुई है और उन्हें खिलाने से पहले कमरे के तापमान पर है।
इगुआना जैसे एक्टोथर्म अपने शरीर को थर्मोरेगुलेट करने के लिए बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर रहेंगे। अत्यधिक ठंडी स्थिति (जमे हुए रास्पबेरी खाने!) के शामिल होने से उनके शरीर का तापमान तेजी से कम हो जाएगा। यह उनके भोजन को पचाने की क्षमता को आसानी से प्रभावित कर सकता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
उनके बेचे गए चयापचय और पाचन प्रक्रिया के कारण, भोजन उनके पाचन तंत्र के माध्यम से धीरे-धीरे चलता है। जमे हुए रसभरी वास्तव में धीमी गति से संसाधित होने के कारण इगुआना के आंतरिक पथ में फ्रीज बर्न का कारण बन सकते हैं।
डिब्बाबंद
डिब्बाबंद फल विभिन्न प्रकार के मौसमी फल प्राप्त करने का एक किफायती तरीका है। डिब्बाबंद रसभरी में अभी भी ताजा और जमे हुए रसभरी के समान ही पोषण मूल्य होता है, लेकिन आपको एडिटिव्स से बहुत सावधान रहने की जरूरत है।
डिब्बाबंद फलों को अक्सर सिरप में संरक्षित किया जाता है। ये सिरप मूल रूप से चीनी हैं और आपके इगुआना के लिए बिल्कुल भी स्वस्थ नहीं हैं। डिब्बाबंद रसभरी चुनें जिन्हें उनके अपने रस में संरक्षित किया गया हो।इसके अलावा, रसभरी को खिलाने से पहले उनमें से अतिरिक्त रस निकाल देना सुनिश्चित करें।
सूखा
सूखे रसभरी से बचना सबसे अच्छा है। सुखाने की प्रक्रिया से फल की नमी और कुछ मूल्यवान पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं, जिससे कुछ स्वादिष्ट रह जाता है लेकिन चीनी की मात्रा भी बहुत अधिक हो जाती है!
अंतिम विचार
रास्पबेरी आपके इगुआना के मुख्य आहार में शामिल करने के लिए एक स्वादिष्ट और मूल्यवान व्यंजन बन सकता है। वे बड़ी मात्रा में खिलाने या प्रतिदिन खिलाने के लिए उपयुक्त नहीं हैं, लेकिन कभी-कभार उपचार के रूप में खिलाना सबसे अच्छा है।
जब आप अपने इगुआना के लिए रसभरी खरीदते हैं और तैयार करते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ बातों पर विचार करना चाहिए कि रसभरी स्वादिष्ट और सुरक्षित दोनों हैं।
