अपना परिवार बढ़ाते समय, केवल इस बात की चिंता करना उचित है कि आपका कुत्ता कैसी प्रतिक्रिया देगा। आख़िरकार, एक नवजात शिशु आपके कुत्ते सहित सभी के लिए एक महत्वपूर्ण परिवर्तन है।
हालाँकि, गर्भवती होने पर कुत्ता पालने के कई फायदे हैं। अध्ययन अभी यह दिखाना शुरू कर रहे हैं कि आपके गर्भवती होने के दौरान और बच्चे के आने के तुरंत बाद एक कुत्ते को संभावित लाभ हो सकते हैं।
बेशक, इनमें से कई आपके कुत्ते के स्वभाव पर निर्भर हैं। एक बच्चे के आसपास आक्रामक कुत्ता रखना कभी भी अच्छा विचार नहीं है, और कुछ प्रशिक्षण सबसे अच्छे व्यवहार वाले कुत्ते के लिए भी सहायक हो सकते हैं। हालाँकि, जब सावधानी से तैयार किया जाता है, तो कुत्ते इस दौरान बहुत सारे लाभ प्रदान कर सकते हैं।
गर्भवती होने पर कुत्ता पालने के शीर्ष 4 फायदे:
1. पालतू जानवर एलर्जी को कम कर सकते हैं
कुछ सुझाव हैं कि पालतू जानवर शिशुओं में एलर्जी को कम कर सकते हैं। जबकि हम मानते थे कि एलर्जी का कारण प्रारंभिक रूप से एलर्जी पैदा करना था, अब हम जानते हैं कि इसका विपरीत सच है। इसलिए, शुरुआत में पालतू जानवरों के रूसी के संपर्क में आने से बाद में बच्चे को कुत्तों से एलर्जी होने की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है।
बेशक, कुत्ते पराग जैसे अन्य सभी प्रकार की एलर्जी पर भी नज़र रखते हैं। सैद्धांतिक रूप से, वे इनसे शिशु को होने वाली एलर्जी की संभावना को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, कुत्ते बच्चे को अस्थमा होने की संभावना को भी कम कर सकते हैं। अस्थमा को अक्सर एलर्जी से जोड़ा जाता है। यदि कुत्ता बच्चे को एलर्जी होने की संभावना कम कर देता है, तो उनके अस्थमा की संभावना भी कम हो सकती है।
2. मूड में सुधार
गर्भावस्था के दौरान उतार-चढ़ाव का अनुभव होना बहुत आम है। सौभाग्य से, इस बात के प्रमाण हैं कि कुत्ते अपने मालिकों के मूड में सुधार कर सकते हैं। बेशक, यह गर्भावस्था के दौरान भी उतना ही सच है जितना किसी अन्य समय में। चिंता, अवसाद और तनाव अजन्मे बच्चे के लिए अच्छे नहीं हैं। वे माँ में फाइकोलॉजिकल परिवर्तन का कारण बन सकते हैं, जो बच्चे के लिए समस्याएँ पैदा कर सकता है।
इसलिए, अपने मूड को यथासंभव संतुलित रखने की सलाह दी जाती है। इसे पूरा करने के लिए कुत्ता पालना एक सीधा तरीका है।
हालाँकि, यह एकमात्र चीज़ नहीं होनी चाहिए जो आप करते हैं। ध्यान, प्रकृति में समय और तनाव कम करने के अन्य तरीकों की भी सिफारिश की जाती है। यदि आपका मूड विशेष रूप से खराब चल रहा है, तो हम आपको अपने देखभाल प्रदाता से बात करने की सलाह देते हैं।
3. व्यायाम
व्यायाम आपके अजन्मे बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है।इस बात के बहुत से प्रमाण हैं कि गर्भवती होने पर व्यायाम करने से समस्याएँ उत्पन्न होने से बचती हैं। यह एक आम ग़लतफ़हमी है कि व्यायाम आपके बच्चे के लिए खतरनाक है। हालाँकि, यह प्रसव के समय को कम कर सकता है और गर्भावस्था की कुछ जटिलताओं को रोक सकता है।
आखिरकार, बच्चे को जन्म देना एक मैराथन है। इससे केवल यह समझ में आता है कि जो महिलाएं अधिक फिट हैं वे बिना किसी हस्तक्षेप के बच्चे को जन्म देने में बेहतर सक्षम होंगी।
कुत्ते व्यायाम को बढ़ावा देते हैं क्योंकि उन्हें भी इसकी आवश्यकता होती है। अधिकांश कुत्तों को दैनिक सैर और सक्रिय खेल के समय की आवश्यकता होती है। जब आपका कुत्ता मुंह में पट्टा दबाकर रो रहा हो तो टहलने के लिए "नहीं" कहना मुश्किल है।
4. अधिक लाभकारी आंत बैक्टीरिया
एक अच्छा आंत बायोम होना आंत और प्रतिरक्षा स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। ठोस माइक्रोबायोम वाले शिशुओं में पेट का दर्द और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं विकसित होने की संभावना कम होती है। इसलिए, यदि आप एक स्वस्थ बच्चा चाहते हैं तो स्वस्थ आंत को बढ़ावा देना आपकी सूची में होना चाहिए।
एक अध्ययन में कुत्तों के साथ घर साझा करने वाले शिशुओं के आंत बायोम की जांच की गई। इस अध्ययन से पता चला कि जिन माताओं के पास गर्भावस्था के दौरान पालतू जानवर थे, उनमें कुछ विशेष प्रकार के लाभकारी आंत बैक्टीरिया अधिक थे। उन्होंने इन आंत जीवाणुओं को अपने बच्चों तक पहुँचाया।
इसलिए, कुत्ते स्वस्थ आंत को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, जिससे बाद में पेट के दर्द और इसी तरह की समस्याओं की संभावना कम हो सकती है।
निष्कर्ष
गर्भावस्था के दौरान कुत्ता पालने के बहुत सारे फायदे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ये जानवर आपको लाभकारी बैक्टीरिया से परिचित करा सकते हैं। ये बैक्टीरिया आपके आंत बायोम में सुधार कर सकते हैं और एलर्जी के जोखिम को कम कर सकते हैं। ये लाभ बच्चे के जन्म के समय भी मिलते हैं।
यदि आपके पास कुत्ता है तो गर्भवती होने पर आपका पेट अधिक संतुलित रहेगा। हालाँकि, आपका बच्चा भी, एक बार जन्म लेने के बाद ऐसा ही करेगा। इसलिए, कुत्तों द्वारा प्रदान किए जाने वाले अधिकांश लाभ दोहरे झटके हैं।
सिर्फ इसलिए कि आप गर्भवती हो गई हैं, अपने कुत्ते को दोबारा घर में रखने का कोई कारण नहीं है। वे कई लाभ प्रदान करते हैं. हम अनुशंसा करते हैं कि प्रत्येक गर्भवती महिला एक कुत्ता पालने पर विचार करें, विशेष रूप से वह जो शांत स्वभाव का और अच्छी तरह से प्रशिक्षित हो।
