कॉकटेल क्या खाना खा सकते हैं? आहार & स्वास्थ्य तथ्य

विषयसूची:

कॉकटेल क्या खाना खा सकते हैं? आहार & स्वास्थ्य तथ्य
कॉकटेल क्या खाना खा सकते हैं? आहार & स्वास्थ्य तथ्य
Anonim

आम कहावत, "आप वही हैं जो आप खाते हैं," एक कॉकटेल के लिए उतना ही सच है जितना कि किसी अन्य जीवित प्राणी के लिए। हालाँकि ये लोकप्रिय पालतू पक्षी 15 साल तक जीवित रह सकते हैं, लेकिन स्वस्थ रहने और उस जीवनकाल तक पहुँचने के लिए उन्हें सही देखभाल की आवश्यकता होती है। सही आहार खिलाना यह सुनिश्चित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है कि आपका कॉकटेल न केवल जीवित रहे बल्कि फले-फूले!

जंगली कॉकटेलविभिन्न प्रकार के बीज, मेवे, घास और फल खाएं स्वस्थ रहने के लिए, पालतू कॉकटेल को भी विविध आहार की आवश्यकता होती है। इस लेख में, हम चर्चा करेंगे कि कॉकटेल क्या खा सकते हैं, साथ ही कुछ खाद्य पदार्थों से भी बचना चाहिए। हम यह भी सीखेंगे कि कॉकटेल के लिए स्वस्थ आहार इतना महत्वपूर्ण क्यों है और अपने पक्षी को स्वस्थ भोजन खाने के लिए कैसे प्रेरित करें, भले ही उन्हें ऐसा करने की आदत न हो।

यह क्यों मायने रखता है कि कॉकटेल क्या खाते हैं

कॉकटेल, अपने बड़े रिश्तेदारों कॉकटू की तरह, बहुत अधिक वजन बढ़ने का खतरा होता है। इंसानों की तरह ही, मोटापा कॉकटेलियों के लिए भी अस्वास्थ्यकर है। अधिक वजन वाले कॉकटेल से सांस लेने में समस्या, मधुमेह या लीवर संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। संतुलित आहार खिलाना आपके कॉकटेल को स्वस्थ वजन पर रखने की कुंजी है।

पौष्टिक आहार के बिना, कॉकटेल को पर्याप्त आवश्यक विटामिन और खनिज नहीं मिल सकते हैं और आयोडीन की कमी जैसी स्थितियां विकसित हो सकती हैं। उन्हें अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं जैसे अंडे बांधना और पंख तोड़ना।

छवि
छवि

कॉकटेल फूड: मूल बातें

पालतू कॉकटेल के अधिकांश आहार में तैयार किए गए पेलेट भोजन और बीजों का मिश्रण होना चाहिए, लगभग 75% पेलेट्स से 25% बीज। सभी कॉकटेल को बीज पसंद होते हैं लेकिन पालतू कॉकटील अकेले बीज पर नहीं रह सकते, भले ही वे चाहें। बीज मिश्रण में वसा की मात्रा अधिक होती है और कॉकटेल को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक सभी आवश्यक पोषक तत्व नहीं होते हैं।

उनके छर्रों और बीजों के अलावा, कॉकटेल को विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियां और स्वस्थ प्रोटीन खिलाया जाना चाहिए। प्रत्येक कॉकटेल का स्वाद अलग-अलग होता है और आपके कॉकटेल को क्या पसंद है, यह जानने के लिए आपको कई अलग-अलग खाद्य पदार्थों को कई बार आज़माना पड़ सकता है। सौभाग्य से, अधिकांश स्वस्थ, असंसाधित मानव खाद्य पदार्थ भी कॉकटेल द्वारा खाए जा सकते हैं।

फल

कॉकटेल्स को प्रतिदिन ताजे फल देने चाहिए। जब तक आप अपने कॉकटेल का स्वाद नहीं सीख लेते, तब तक विभिन्न प्रकार के फलों की थोड़ी-थोड़ी मात्रा पेश करें। धैर्य रखें, क्योंकि आपका कॉकटेल एक दिन एक निश्चित फल को अस्वीकार कर सकता है, केवल यह निर्णय लेने के लिए कि उन्हें अगले दिन यह पर्याप्त नहीं मिलेगा। अधिकांश फल, लेकिन फलों के बीज नहीं, कॉकटेल के खाने के लिए सुरक्षित हैं। आज़माने योग्य कुछ फलों में शामिल हैं:

कॉकटेल खाने के लिए सुरक्षित

  • केले
  • सेब
  • आम
  • कीवी
  • जामुन

अपने कॉकटेल को खिलाने से पहले हमेशा फल धोना सुनिश्चित करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई कीटनाशक या अन्य रसायन मौजूद नहीं हैं। फलों को छोटा-छोटा काटकर पेलेट/बीज भोजन से अलग बर्तन में देना चाहिए।

ताजा फल उपलब्ध न होने पर कॉकटेल किशमिश या खुबानी जैसे सूखे फल भी खा सकते हैं।

सब्जियां

फल के अलावा, कॉकटेल को हर दिन विभिन्न प्रकार की सब्जियां दी जानी चाहिए। यह पता लगाने के लिए भी वही नियम लागू होते हैं कि आपका कॉकटेल फल के रूप में कौन सी सब्जियां खाएगा: थोड़ी मात्रा दें और प्रयास करें, पुनः प्रयास करें। गहरे, पत्तेदार साग आपके कॉकटेल के लिए विशेष रूप से स्वस्थ विकल्प हैं। यहां कुछ सब्जियां हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:

कॉकटेल खाने के लिए सुरक्षित

  • बोक चॉय
  • रोमेन लेट्यूस
  • शकरकंद (पका हुआ)
  • गाजर
  • मटर
  • मकई
  • तोरी

कॉकटेल्स ताजी, पकी हुई, या पिघली हुई जमी हुई सब्जियाँ खा सकते हैं। खिलाने से पहले सभी ताजी सब्जियों को धोना और छोटे टुकड़ों में काटना सुनिश्चित करें। यदि आप अपने कॉकटेल के लिए सब्जियाँ पका रहे हैं, तो नमक या मसाले डालने से बचें।

छवि
छवि

अनाज

कॉकटेल सुरक्षित रूप से कई अलग-अलग अनाज खा सकते हैं, लेकिन इन्हें केवल सीमित मात्रा में ही खिलाया जाना चाहिए। यहां कुछ अनाज और अनाज युक्त खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें कॉकटेल खा सकता है:

कॉकटेल खाने के लिए सुरक्षित

  • ब्राउन चावल
  • क्विनोआ
  • पकी हुई जई
  • साबुत अनाज पास्ता

प्रोटीन

कॉकटेल्स को कई कम वसा वाले प्रोटीन स्रोत पेश किए जा सकते हैं, और जब वे पिघल रहे होते हैं तो वे विशेष रूप से स्वस्थ होते हैं। यहां कुछ प्रोटीन हैं जिन्हें कॉकटेल खा सकते हैं:

कॉकटेल खाने के लिए सुरक्षित

  • पका हुआ चिकन या टर्की
  • अंडे
  • मछली
  • पकी हुई सूखी फलियाँ
  • पनीर

मांस, मछली या अंडे जैसे प्रोटीन केवल ताजा पकाए जाने पर ही खिलाए जाने चाहिए और खतरनाक बैक्टीरिया के विकास से बचने के लिए किसी भी न खाई गई मात्रा को जल्दी से साफ कर दिया जाना चाहिए।

छवि
छवि

कॉकटेल देने से बचने के लिए खाद्य पदार्थ

जैसा कि आपने देखा, कॉकटेल अपने छर्रों और बीजों के अलावा, विभिन्न प्रकार के स्वस्थ मानव खाद्य पदार्थों को सुरक्षित रूप से खा सकते हैं। हालाँकि, कुछ खाद्य पदार्थ कॉकटेल के लिए न तो सुरक्षित हैं और न ही स्वस्थ हैं और इनसे बचना चाहिए।

कोई भी मानव खाद्य पदार्थ जो प्रसंस्कृत, उच्च वसा और नमक, या चिकना होता है, उसे कॉकटेल को नहीं खिलाया जाना चाहिए। इनमें आलू के चिप्स, प्रेट्ज़ेल और क्रैकर जैसे स्नैक्स के साथ-साथ सफेद ब्रेड और पास्ता भी शामिल हैं।

चॉकलेट, कैफीन युक्त खाद्य पदार्थ, और शराब सभी कॉकटेल के लिए विषाक्त हैं और इनसे बचना चाहिए।

कुछ फल और सब्जियां कॉकटेल के खाने के लिए सुरक्षित नहीं हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

आपको कॉकटेल को कभी नहीं खिलाना चाहिए

  • एवोकाडो
  • Rhubarb
  • प्याज
  • लहसुन
  • कच्चा आलू
  • गोभी
  • बैंगन

यदि आपका कॉकटेल पर्यवेक्षित आउटडोर खेल का आनंद लेता है, तो पहले उन्हें यह जाने बिना कि क्या वे खाने के लिए सुरक्षित हैं, किसी भी पौधे या पेड़ पर नाश्ता न करने दें। यही बात आपके घर में लगे किसी भी घरेलू पौधे पर भी लागू होती है।

यदि आप कभी भी चिंतित हैं कि आपके कॉकटेल ने कुछ असुरक्षित खाया है, तो अपने पशुचिकित्सक से परामर्श करने में संकोच न करें।

अपने कॉकटेल को बीजों का गलत मिश्रण खिलाना उनके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है, इसलिए हमकॉकटेलियल्स के लिए अंतिम गाइड जैसे विशेषज्ञ संसाधन से जांच करने की सलाह देते हैं, जो अमेज़न पर उपलब्ध है।

छवि
छवि

यह उत्कृष्ट पुस्तक आपको विभिन्न प्रकार के बीज, आहार अनुपूरक, फलों और सब्जियों और कटलबोन के मूल्य को समझकर आपके कॉकटेल के भोजन स्रोतों को संतुलित करने में मदद करेगी। आपको आवास से लेकर स्वास्थ्य देखभाल तक हर चीज़ पर युक्तियाँ भी मिलेंगी!

मेरा कॉकटेल केवल बीज खाता हैमदद

जैसा कि हमने चर्चा की, कॉकटेल को बीज पसंद हैं और यदि विकल्प दिया जाए, तो वे शायद अधिकांश अन्य खाद्य पदार्थों की तुलना में उन्हें चुनेंगे। यह मूल रूप से एक इंसान के हर भोजन में केवल मिठाई खाने जैसा है। हाँ, यह स्वादिष्ट है लेकिन समय के साथ पौष्टिक नहीं रह जाता!

यदि आप इतने भाग्यशाली थे कि आपके कॉकटेल ने कम उम्र में ही गोलियाँ खाना शुरू कर दिया, तो संभवतः वे आपके द्वारा दी जाने वाली किसी भी चीज़ के साथ-साथ ख़ुशी से उन्हें खाएँगे। हालाँकि, यदि आप एक वयस्क कॉकटेल को अपनाते हैं, तो यह संभव है कि वे केवल बीज खाने वाले हों और स्वास्थ्यवर्धक भोजन देने के आपके प्रयासों पर अपनी चोंच घुमाएँ। अब क्या?

चूंकि यह लंबे समय में स्वास्थ्यवर्धक होगा, इसलिए यह सबसे अच्छा है कि आप अपने कॉकटेल को केवल बीज-आहार से हटाकर अनुशंसित पेलेट भोजन पर ले लें। यह लगभग 4-8 सप्ताह तक धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। प्रत्येक दिन, कॉकटेल को थोड़ी मात्रा में बीज चढ़ाएं। सुनिश्चित करें कि उनके पास हमेशा अलग-अलग व्यंजनों में पेलेट्स और अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थ उपलब्ध हों।

चूंकि उनके पास बीजों तक पहुंच कम है, कॉकटेल को अन्य, पसंदीदा खाद्य पदार्थ अधिक खाना शुरू कर देना चाहिए। आपका पशुचिकित्सक इस भोजन परिवर्तन के दौरान आपकी मदद कर सकता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह यथासंभव सुचारू रूप से चले।

अंतिम विचार

स्वस्थ कॉकटेल विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खा सकते हैं और उन्हें खाना भी चाहिए, ठीक वैसे ही जैसे वे जंगल में खाते हैं। जैसा कि हमने चर्चा की, कई स्वस्थ मानव खाद्य पदार्थ आपके कॉकटेल के खाने के लिए भी सुरक्षित हैं। यदि आपको कभी आश्चर्य हो कि क्या कुछ खाद्य पदार्थ आपके कॉकटेल के लिए सुरक्षित हैं, तो अपने पशुचिकित्सक से परामर्श लें। यह सुनिश्चित करने के लिए पशुचिकित्सक भी आपका सबसे अच्छा संसाधन हैं कि आपके कॉकटेल की विशेष पोषण संबंधी ज़रूरतें सही ढंग से पूरी हों। याद रखें कि विविधता जीवन का मसाला है और, जबकि आपको आम तौर पर मसालों से बचना चाहिए, अपने कॉकटेल के आहार में विविधता रखने से उन्हें कई वर्षों तक फिट और खुश रखने में मदद मिलेगी।

सिफारिश की: