पुदीना, एक ताज़ा स्वाद जो दुनिया भर में उपलब्ध है और चाय से लेकर आइसक्रीम तक हर चीज़ में पसंदीदा है। पुदीने की पत्तियां अपने आप में स्वाद से भरपूर होती हैं! लेकिन हमारे गिनी सूअरों के लिए क्या, क्या उनके लिए इसमें भाग लेना सुरक्षित होगा?
हां, पुदीना गिनी सूअरों के लिए सीमित मात्रा में खाना सुरक्षित है - वास्तव में पुदीना और पुदीना दोनों
पुदीना की दोनों किस्में आपके गिनी पिग को स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती हैं, जब यह विविध प्रकार की साग-सब्जियों का हिस्सा होती है। हालाँकि, ऐसे कई कारक भी हैं जिनका अर्थ है कि उनके आहार में बहुत अधिक पुदीना हानिकारक हो सकता है।
यह लेख आपको अपने चिड़चिड़े छोटे दोस्तों को पुदीना खिलाने के स्वास्थ्य लाभों, संभावित चिंताओं और व्यावहारिकता पर गहराई से जानकारी देगा!
पुदीना पोषण और मजेदार तथ्य
स्पीयरमिंट वह है जो आपको अक्सर किराने की दुकान में मिलेगा, या शायद आपके पड़ोस में भी उग रहा होगा। इसे कई नामों से जाना जाता है: सामान्य पुदीना, उद्यान पुदीना, मैकेरल पुदीना और मेमना पुदीना। यह शक्तिशाली गंधयुक्त जड़ी-बूटी पूरे यूरोप और एशिया में पाई जाती है - आयरलैंड से लेकर दक्षिणी चीन तक।
स्पीयरमिंट कम से कम 1st शताब्दी ईस्वी से मनुष्यों द्वारा खाया जाता रहा है!
पेपरमिंट कम आम वॉटरमिंट और स्पीयरमिंट का एक बहुत नया मिश्रण है। इसे पहली बार 1753 में स्वीडिश वनस्पतिशास्त्री, कार्ल लिनिअस द्वारा प्रलेखित किया गया था। हालांकि मध्य पूर्व और यूरोप के लिए मूल निवासी, इस हार्डी जड़ी बूटी की खेती अब दुनिया भर में की जाती है।
पुदीना के लिए महत्वपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी, 100 ग्राम कच्चे पर आधारित:
- पानी: 85.6 ग्राम (ग्राम)
- प्रोटीन: 3.29 ग्राम
- कार्बोहाइड्रेट: 8.41 ग्राम
- वसा: 0.73 ग्राम
- कैल्शियम: 199 मिलीग्राम (मिलीग्राम)
- फाइबर: 6.8 ग्राम
- पोटेशियम: 458 मिलीग्राम
- विटामिन सी: 13.3 मिलीग्राम
पुदीना के लिए महत्वपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी, 100 ग्राम कच्चे पर आधारित:
- पानी: 78.6 ग्राम (ग्राम)
- प्रोटीन: 3.75 ग्राम
- कार्बोहाइड्रेट: 14.9 ग्राम
- वसा: 0.94 ग्राम
- कैल्शियम: 243 मिलीग्राम (मिलीग्राम)
- फाइबर: 8 ग्राम
- पोटैशियम: 569 मिलीग्राम
- विटामिन सी: 31.8मिलीग्राम
गिनी पिग के लिए पुदीने के स्वास्थ्य लाभ
कुल मिलाकर, पुदीने में आपके गिनी पिग के आहार में शामिल होने लायक पोषण घनत्व नहीं है। लेकिन इसमें अभी भी कई विटामिन, खनिज और उपयोगी पोषक तत्व मौजूद हैं।
विटामिन सी
गिनी सूअरों के लिए विटामिन सी का विशेष महत्व है क्योंकि, मनुष्यों की तरह, वे इसे अपने शरीर में बिल्कुल भी उत्पन्न नहीं कर सकते हैं। पेपरमिंट और स्पीयरमिंट में विटामिन सी का स्तर अपेक्षाकृत कम होता है, लेकिन अन्य सब्जियों के साथ परोसने पर यह पूरक सहायता प्रदान कर सकता है।
पानी
पुदीना में प्राथमिक पोषक तत्व पानी है, जो आपके गिनी पिग को इसे खाने पर कुछ जलयोजन प्राप्त करने में मदद करता है।
क्या पुदीना गिनी पिग के लिए हानिकारक हो सकता है?
पुदीना गिनी सूअरों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित और गैर विषैला है। हालाँकि, अभी भी कुछ विचार हैं जो उनके आहार में इस जड़ी बूटी के संयम का सुझाव देते हैं।
मूत्राशय की पथरी
हालांकि गिनी सूअरों के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व, उनके आहार में बहुत अधिक कैल्शियम एक समस्या पैदा कर सकता है। अतिरिक्त कैल्शियम क्रिस्टलीकृत हो सकता है और मूत्राशय की पथरी बन सकता है।
स्पीयरमिंट और पेपरमिंट में कैल्शियम की अपेक्षाकृत उच्च मात्रा का मतलब है कि इन जड़ी-बूटियों का साप्ताहिक उपचार अधिकतम एक या दो बार होना चाहिए, न कि केवल वे साग जो आप अपने गुल्लक को देते हैं।
कीटनाशक
कीटनाशक एक नाजुक शाकाहारी प्राणी के पाचन तंत्र और प्रतिरक्षा प्रणाली पर कहर बरपा सकते हैं। इसलिए, यदि आप किराने की दुकान से ताजा पुदीना या पुदीना खरीदते हैं, तो हमेशा उपज को अच्छी तरह से धोएं।
अपने गिनी पिग को पुदीना कैसे खिलाएं
पूरी तरह कच्चा! ये लोग ओजी कच्चे शाकाहारी हैं, जैसे प्रकृति ने इन्हें बनाया है। वास्तव में, गिनी पिग का जठरांत्र तंत्र पके हुए या मसालेदार भोजन को पचाने के लिए संघर्ष करता है।
अपने गिनी पिग को स्पीयरमिंट या पेपरमिंट परोसने से पहले, किसी भी गंदगी या डरपोक कीड़ों को हटाने के लिए इसे साफ पानी से तुरंत धो लें। और वोइला! बोन एपीटिट, गिनी पिग!
मुझे अपने गिनी पिग को कितना पुदीना खिलाना चाहिए?
गिनी पिग के लिए पुदीना का पोषण मूल्य अपेक्षाकृत कम है और बड़ी मात्रा में इसके हानिकारक होने की संभावना है। यह विविधता के स्रोत या पूरक के रूप में सबसे अच्छा है, और इसे आपके गिनी पिग के आहार में मुख्य भोजन के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
चाहे वे कितनी भी मिन्नतें करें, हफ्ते में दो बार 3-5 पत्तियां ही काफी होंगी। और कुछ गिनी सूअरों को पुदीने में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं होती, शायद इसकी तेज़ गंध के कारण।
अंतिम विचार
स्पीयरमिंट और पेपरमिंट आपके गिनी पिग के खाने के लिए एक सुरक्षित जड़ी बूटी हैं - चाहे वे इसे पसंद करें या नफरत करें!
पुदीना गिनी सूअरों के लिए हल्के स्वास्थ्य लाभ वाला है। लेकिन अपेक्षाकृत कम पोषण मूल्य, कैल्शियम के उच्च स्तर के साथ मिलकर, इसका मतलब है कि इसे कभी-कभार ही संपूर्ण आहार के हिस्से के रूप में दिया जाना चाहिए।
हैप्पी चॉम्पिंग!
