बीज मिश्रण और मेवे सभी आकार के बंदी तोतों के लिए सामान्य भोजन हैं, और कई तोते प्रजातियों को उनके प्राकृतिक आवास में मेवों तक पहुंच भी हो सकती है। जंगली तोतों के लिए मेवे प्रोटीन, विटामिन और स्वस्थ वसा का एक बड़ा स्रोत हैं, और यह आपके पालतू तोते को भी इन लाभकारी पोषक तत्वों तक पहुंच प्रदान करने के लिए समझ में आता है। लेकिन बादाम का क्या? क्या आपके तोते को बादाम देना सुरक्षित है?
उत्तर हां है, बादाम आपके तोते को देने के लिए एक बेहतरीन उपचार है! किसी भी मेवे की तरह, बादाम को भी इसकी उच्च मात्रा के कारण सीमित मात्रा में ही दिया जाना चाहिए। वसा की मात्रा। कच्चे या भुने हुए बादाम आपके तोते के लिए बहुत अच्छे हैं और इससे स्वास्थ्य को भी बहुत लाभ हो सकते हैं।
इस लेख में, हम आपके तोते को बादाम देने के संभावित स्वास्थ्य लाभों और कुछ चिंताओं के बारे में जानकारी देंगे। आइए गोता लगाएँ!
बादाम के बारे में सब कुछ
बादाम का पेड़ ईरान और उसके आसपास के कुछ देशों का मूल निवासी है और इसकी खेती 3000 ईसा पूर्व से की जाती रही है। हालाँकि इन्हें अक्सर मेवे के रूप में संदर्भित किया जाता है, लेकिन वास्तव में बादाम शब्द के सही अर्थों में मेवे नहीं हैं। वे बादाम के पेड़ के फल के ड्रूप बीज हैं। आड़ू और प्लम जैसे अन्य ड्रूप के समान, बादाम के फल का बाहरी भाग मांसल होता है और अंदर एक गुठली होती है जिसमें बादाम के बीज होते हैं।
बादाम स्वास्थ्य खाद्य जगत में लोकप्रिय हैं और इन्हें कच्चा, भूनकर और भिगोकर इस्तेमाल किया जा सकता है। इनका उपयोग स्वादिष्ट शाकाहारी दूध बनाने के लिए भी किया जा सकता है।
अपने तोते को बादाम देने के संभावित स्वास्थ्य लाभ
चूंकि कच्चे बादाम सबसे अधिक पोषक तत्वों से भरपूर मेवों में से हैं, इसलिए वे आपके तोते के लिए विभिन्न संभावित स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।बादाम का मुख्य लाभ उनमें प्रोटीन की उच्च मात्रा है। तोते सर्वाहारी होते हैं और इसलिए, उन्हें अपने आहार में लगभग 10-20% प्रोटीन की आवश्यकता होती है, जो जंगली में, विभिन्न स्रोतों से आ सकते हैं, जिनमें नट, बीज और कभी-कभी कीड़े शामिल हैं। प्रोटीन स्वस्थ मांसपेशियों और ऊतकों के लिए प्राथमिक निर्माण खंड है, यह आपके तोते को ऊर्जा प्रदान करता है, और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
बादाम में उच्च मात्रा में फाइबर होता है, जो आपके तोते के पेट के स्वास्थ्य और पाचन के लिए आवश्यक है, और कैल्शियम भी होता है, जो रक्त स्वास्थ्य, तंत्रिका आवेगों के संचरण और मांसपेशियों के संकुचन के लिए महत्वपूर्ण है।
क्या बादाम तोते के लिए खतरनाक हैं?
अधिकांश भाग के लिए, बादाम आपके तोते को खिलाने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं। हालाँकि, संयम महत्वपूर्ण है क्योंकि बादाम में वसा की मात्रा अधिक होती है, जिसकी बहुत अधिक मात्रा आपके तोते के लिए मोटापे और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इसके अलावा, जबकि कच्चे या भुने हुए मेवे सर्वोत्तम होते हैं, इनमें अतिरिक्त स्वाद, संरक्षक या अतिरिक्त तेल भी हो सकते हैं, इसलिए सामग्री सूची को ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें और सुनिश्चित करें कि जो मेवे आप अपने तोते को खिलाते हैं वह पूरी तरह से कच्चे और बिना स्वाद वाले हों।
अंत में, बादाम वास्तव में दो प्रकार के होते हैं: मीठा और कड़वा बादाम। कच्चे खाने पर कड़वे बादाम तोते के लिए जहरीले होते हैं क्योंकि उनमें ग्लाइकोसाइड एमिग्डालिन या साइनाइड होता है, जो आसानी से घातक हो सकता है। सौभाग्य से, बादाम की यह प्रजाति संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रतिबंधित है, इसलिए आपके उनसे मिलने की संभावना नहीं है।
आपको अपने तोते को बादाम कैसे खिलाना चाहिए?
अफ्रीकी ग्रे या मैकॉ जैसे बड़े तोतों के लिए, प्रति दिन एक या दो कच्चे, बिना स्वाद वाले बादाम काफी होते हैं। यह अतिरिक्त वसा के सेवन के बारे में बहुत अधिक चिंता किए बिना उन्हें स्वास्थ्य लाभ देने के लिए पर्याप्त होगा। छोटे पक्षियों को स्वाभाविक रूप से कम बादाम की आवश्यकता होगी, लेकिन किसी भी तोते के लिए, प्रति दिन दो बादाम की सीमा आदर्श है।
कच्चे बादाम सर्वोत्तम हैं, लेकिन आपके तोते को संभवतः भुने हुए बादाम भी पसंद आएंगे, हालांकि उनमें कच्चे बादाम की तुलना में कम पोषक तत्व होंगे। कुछ बड़े तोते अपने खोल में बादाम का आनंद लेंगे, क्योंकि वे अपनी शक्तिशाली चोंच से उन्हें तोड़ सकते हैं, लेकिन अधिकांश तोतों के लिए छिलके वाले बादाम सबसे अच्छे होते हैं।बादाम को काटना किसी भी तरह के दम घुटने के खतरे को रोकने के लिए एक अच्छा विचार है, और आप उन्हें उपचार के रूप में उनके छर्रों या बीज मिश्रण के साथ मिला सकते हैं। छोटे या बड़े तोतों के लिए, बादाम को रात भर भिगोने से वे थोड़े नरम हो जाएंगे, जिससे उन्हें खाना बहुत आसान हो जाएगा।
अपने तोते को देने के लिए अन्य मेवे
विभिन्न मेवे तोते के लिए अच्छे होते हैं और आसानी से मिल जाते हैं, और आपका तोता उन्हें पसंद करेगा! हालाँकि, अधिकांश नट्स में वसा की मात्रा काफी अधिक होती है, इसलिए उन्हें कम मात्रा में ही दिया जाना चाहिए। साथ ही, सभी मेवे अधिमानतः कच्चे, बिना नमक वाले और बिना स्वाद वाले होने चाहिए। अन्य मेवे जो आपके तोते को देने के लिए सुरक्षित हैं उनमें शामिल हैं:
- ब्राजील नट्स
- काजू
- हेज़लनट्स
- पिस्ता
- अखरोट
- कच्ची मूंगफली
अंतिम विचार
तोते निश्चित रूप से सुरक्षित रूप से बादाम खा सकते हैं, और उन्हें ये बहुत पसंद भी होंगे! बादाम में आपके तोते के लिए कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें प्रोटीन, कैल्शियम और फाइबर जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होना शामिल है।हालाँकि, किसी भी मेवे की तरह, संयम महत्वपूर्ण है क्योंकि बादाम में वसा की मात्रा काफी अधिक होती है। हालाँकि ये स्वस्थ वसा हैं, फिर भी इनका बहुत अधिक सेवन तेजी से वजन बढ़ाने का कारण बन सकता है। अधिकांश बड़े तोते प्रजातियों के लिए प्रति दिन दो से अधिक कच्चे बादाम आदर्श नहीं हैं। यदि सीमित मात्रा में दिया जाए, तो बादाम आपके पंख वाले दोस्त के लिए बढ़िया, स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता हैं!
