हम सभी को बचपन में सिखाया गया था कि हरी सब्जियाँ खाओ और हम बड़े और मजबूत बनेंगे। लेकिन जब हरी फलियों की बात आती है, तो क्या यह सब्जी हमारे हैम्स्टर्स के लिए भी उपयुक्त नाश्ता है? आख़िरकार, ऐसी कुछ चीज़ें हैं जिन्हें मनुष्य खा सकते हैं जिन्हें हम अपने प्यारे पालतू जानवरों के साथ साझा नहीं कर सकते।
यदि आप सोच रहे हैं - क्या हैम्स्टर हरी फलियाँ खा सकते हैं? इसका उत्तर हैहां, कभी-कभार यहां-वहां एक हरी बीन आपके हम्सटर को उनके आहार में केवल कुछ अतिरिक्त विटामिन, खनिज और नमी देगी। लेकिन बहुत अधिक हरी फलियाँ अक्सर थोड़ी समस्या पैदा कर सकती हैं। जानिए क्यों!
हैम्स्टर हरी फलियाँ खा सकते हैं - कभी-कभी
किसी भी अन्य फल या सब्जी की तरह, जो आप अपने हम्सटर को दे सकते हैं, हरी बीन्स उनके सामान्य आहार के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है। लेकिन आपको कभी भी उनके पेलेट भोजन को हरी फलियों से प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
हरी फलियाँ आपके हम्सटर के आहार में आवश्यक पोषण संबंधी आवश्यकताओं की विस्तृत सूची को कवर नहीं करती हैं। यदि आप अपने छोटे बालों को बहुत अधिक हरी फलियाँ खिलाते हैं, तो इससे वे बहुत बीमार हो सकते हैं या कुपोषण का शिकार हो सकते हैं।
हरी बीन्स के कई स्वास्थ्य लाभ हैं जैसे:
- सिलिकॉन - त्वचा, कोट और हड्डियों में मदद करता है
- फाइबर - उचित पाचन में सहायता
- विटामिन सी - आपके हम्सटर को ठीक करने में मदद करता है, स्कर्वी को रोकता है
बहुत अधिक हरी बीन्स की जटिलताएं
किसी भी चीज़ की तरह, किसी अच्छी चीज़ की बहुत अधिक मात्रा बुरी चीज़ हो सकती है। इसलिए, जब आप भागों के बारे में सोच रहे हों तो आपको सावधान रहना होगा। जबकि एक हरी बीन एक छोटे नाश्ते की तरह लग सकती है, एक छोटे हम्सटर के पेट के लिए, यह बहुत भरने वाली होगी। इसे परिप्रेक्ष्य में रखने के लिए - एक इंच हरी बीन की तुलना एक उप सैंडविच खाने से की जा सकती है।
हरी बीन्स में चीनी बहुत कम होती है, जो उन्हें एक स्वस्थ विकल्प बनाती है। लेकिन, इनमें कैल्शियम भी भरपूर मात्रा में होता है। हालाँकि यह फायदेमंद है, बहुत अधिक कैल्शियम मूत्राशय और गुर्दे की पथरी का कारण बन सकता है - जो आपके छोटे बच्चे के लिए काफी परेशान करने वाला हो सकता है।
बेबी हैम्स्टर्स को वयस्क होने तक कुछ भी नहीं खाना चाहिए, क्योंकि उन्हें एक बहुत ही विशेष आहार की आवश्यकता होती है। लेकिन वयस्क हैम्स्टर के पास उनके सिर की लंबाई के बराबर एक हैम्स्टर हो सकता है - छोटे टुकड़ों में कटा हुआ। विशेष रूप से कच्ची हरी फलियों को चबाना थोड़ा कठिन हो सकता है और आप नहीं चाहेंगे कि उनका दम घुटे।
हरी बीन्स और हैम्स्टर पोषण
जब तथ्य परोसने की बात आती है, तो आप उम्मीद कर सकते हैं:
- कैलोरी: 31 कैलोरी
- कार्बोहाइड्रेट: 5.66 ग्राम
- फाइबर: 2.6 ग्राम
- प्रोटीन: 1.8 ग्राम
- वसा: 0.55 ग्राम
- चीनी: 1.94 ग्राम
यह आवश्यक विटामिन और खनिजों से भी भरपूर है जैसे:
- कैल्शियम
- विटामिन के
- तांबा
- विटामिन बी6
- पोटेशियम
- विटामिन सी
- फोलेट
- लोहा
- फॉस्फोरस
आपका हम्सटर डिब्बाबंद, ताजी और यहां तक कि जमी हुई हरी फलियों (निश्चित रूप से पिघली हुई) पर नाश्ता कर सकता है। ताजा सबसे अच्छा है, क्योंकि वे पोषण की दृष्टि से सबसे मूल्यवान हैं।
यदि आप उन्हें डिब्बाबंद हरी फलियाँ खिलाते हैं, तो बिना नमक वाली हरी फलियाँ चुनें। जबकि उनके आहार में सोडियम की थोड़ी मात्रा उन्हें फायदा पहुंचाएगी, अत्यधिक नमक उनके समग्र स्वास्थ्य पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
हरी बीन्स को हमेशा बिना किसी मसाले के सादा ही परोसें। कई स्वाद जो आप व्यंजनों में जोड़ सकते हैं वे स्वीकार्य नहीं हैं - और यहां तक कि आपके हम्सटर के लिए घातक भी हो सकते हैं।
हरी फलियों में खतरनाक योजक जोड़ने से बचें जैसे:
- सोडियम
- भाई
- मांस के टुकड़े (बेकन या हैम)
- लहसुन
- मक्खन
- मशरूम की क्रीम
- प्याज
धीरे-धीरे हरी फलियाँ डालें
किसी भी चीज की तरह, आपको धीरे-धीरे हरी बीन्स को उनके आहार में शामिल करने की जरूरत है-खासकर यदि उन्होंने इसे पहले कभी नहीं खाया हो। यदि आप उन्हें एक बार में बहुत अधिक देते हैं, तो इससे दस्त और पेट खराब होने जैसे नकारात्मक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
जब तक उनका शरीर नए भोजन के साथ तालमेल नहीं बिठा लेता, तब तक यहां-वहां कुछ चीजें मिलाते रहें। ज्यादातर मामलों में, आपके हम्सटर को हरी फलियाँ पचाने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। असुविधा के किसी भी लक्षण को देखें। यदि आपका बच्चा संवेदनशील है, तो आप उसके आहार में कुछ भी देना बंद कर सकते हैं।
अंतिम विचार
हरी फलियाँ किसी भी हम्सटर आहार के लिए एक ठोस अतिरिक्त हो सकती हैं।लेकिन विभिन्न प्रकार के ताजे फल और सब्जियाँ देना सुनिश्चित करें ताकि वे पौधे-आधारित पोषण के सभी लाभ प्राप्त कर सकें। याद रखें, भले ही हरी फलियाँ सुरक्षित हैं, वे कैल्शियम से भरपूर हैं और कई आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी है - उन्हें कभी भी भोजन के विकल्प के रूप में उपयोग न करें।
अब जब आप जानते हैं कि हैम्स्टर सुरक्षित रूप से हरी फलियाँ खा सकते हैं, तो धीरे-धीरे थोड़ी मात्रा में भोजन शुरू करें। अधिक से अधिक, उन्हें लगभग एक इंच लंबी (या उनके सिर के आकार की) बीन की आवश्यकता होती है। अपने छोटे बच्चे को हरी अच्छाई का आनंद लेने दें।
